{"id":111,"date":"2026-08-20T14:15:01","date_gmt":"2026-08-20T14:15:01","guid":{"rendered":"https:\/\/domynietypowe.pl\/?p=111"},"modified":"2026-08-20T14:15:01","modified_gmt":"2026-08-20T14:15:01","slug":"koszty-utrzymania-domu-szkieletowego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domynietypowe.pl\/?p=111","title":{"rendered":"Koszty utrzymania domu szkieletowego \u2014 ile realnie p\u0142acisz rocznie"},"content":{"rendered":"<p>Kupuj\u0105c dom, my\u015blisz o cenie budowy. Mieszkaj\u0105c w nim, my\u015blisz o rachunkach. Ten artyku\u0142 zbiera realne <strong>koszty utrzymania domu szkieletowego<\/strong> \u2014 od ogrzewania po serwis rekuperacji \u2014 \u017ceby\u015b wiedzia\u0142, czego si\u0119 spodziewa\u0107.<\/p>\n<h2>Rachunki w podziale na modele<\/h2>\n<table class=\"\" style=\"border-collapse:collapse;width:100%;margin:18px 0\">\n<thead style=\"background:#2e7d4f;color:#fff\">\n<tr>\n<th>Model<\/th>\n<th>Ogrzewanie\/rok<\/th>\n<th>Pr\u0105d+rekup.\/rok<\/th>\n<th>Woda\/rok<\/th>\n<th>Razem\/rok<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Nordic 65<\/td>\n<td>2 500\u20134 000 z\u0142<\/td>\n<td>1 800\u20132 500 z\u0142<\/td>\n<td>900\u20131 400 z\u0142<\/td>\n<td>5 200\u20137 900 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Familia 128<\/td>\n<td>4 500\u20137 000 z\u0142<\/td>\n<td>3 000\u20134 200 z\u0142<\/td>\n<td>1 400\u20132 200 z\u0142<\/td>\n<td>8 900\u201313 400 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Villa Pano 186<\/td>\n<td>6 500\u201310 000 z\u0142<\/td>\n<td>4 000\u20135 500 z\u0142<\/td>\n<td>1 800\u20132 800 z\u0142<\/td>\n<td>12 300\u201318 300 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Liczby s\u0105 szacunkowe i zale\u017c\u0105 od \u017ar\u00f3d\u0142a ciep\u0142a (pompa ciep\u0142a, kocio\u0142, pod\u0142\u0105czenie do sieci), ale pokazuj\u0105 skal\u0119. Ma\u0142y, szczelny dom to niskie sta\u0142e koszty.<\/p>\n<h2>Co realnie je najwi\u0119cej pr\u0105du<\/h2>\n<p>W domu z rekuperacj\u0105 i pomp\u0105 ciep\u0142a najwi\u0119kszym odbiorc\u0105 jest pompa (tryb grzania\/cooling) oraz wentylatory rekuperacji. Dob\u00f3r pompy o w\u0142a\u015bciwej mocy to po\u0142owa sukcesu \u2014 za du\u017ca grzeje \u201eimpulsowo\u201d i zu\u017cywa wi\u0119cej.<\/p>\n<h2>Jak obni\u017cy\u0107 rachunki o kolejne 30%<\/h2>\n<ul>\n<li>Termostaty strefowe \u2014 grzej tam, gdzie przebywasz<\/li>\n<li>Programowanie rekuperacji na pory aktywno\u015bci<\/li>\n<li>Fotowoltaika (zob. osobny wpis)<\/li>\n<li>Szczelno\u015b\u0107 okien i drzwi (my dajemy w standardzie)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Tabela ca\u0142kowitych koszt\u00f3w 10-lecia<\/h2>\n<table class=\"\" style=\"border-collapse:collapse;width:100%;margin:18px 0\">\n<thead style=\"background:#2e7d4f;color:#fff\">\n<tr>\n<th>Dom<\/th>\n<th>Eksploatacja 10 lat (szac.)<\/th>\n<th>Fotowoltaika (oszcz\u0119dno\u015b\u0107)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Nordic 65<\/td>\n<td>52 000\u201379 000 z\u0142<\/td>\n<td>-25 000 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Familia 128<\/td>\n<td>89 000\u2013134 000 z\u0142<\/td>\n<td>-45 000 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Villa Pano 186<\/td>\n<td>123 000\u2013183 000 z\u0142<\/td>\n<td>-65 000 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Liczby to szacunki, ale pokazuj\u0105 skal\u0119: fotowoltaika zwraca si\u0119 w kilka lat i obni\u017ca 10-letni koszt o kilkadziesi\u0105t tysi\u0119cy z\u0142otych.<\/p>\n<h2>Dlaczego szkielet jest ta\u0144szy w utrzymaniu ni\u017c murowany<\/h2>\n<p>Przy tym samym standardzie energetycznym murowany dom ma masywniejsze przegrody i cz\u0119sto gorsz\u0105 szczelno\u015b\u0107. Szkielet z U=0,12 i rekuperacj\u0105 92% to szczyt efektywno\u015bci: ma\u0142o ciep\u0142a ucieka, a to, co ucieka, wraca przez rekuperacj\u0119. R\u00f3\u017cnica na rachunku to realnie kilkaset z\u0142otych miesi\u0119cznie.<\/p>\n<h2>Co warto zrobi\u0107 w pierwszym roku<\/h2>\n<ul>\n<li>Zainstalowa\u0107 liczniki z podzia\u0142em na strefy (by widzie\u0107, co zu\u017cywa najwi\u0119cej)<\/li>\n<li>Wyceni\u0107 fotowoltaik\u0119 (zwrot w 5\u20138 lat)<\/li>\n<li>Raz do roku przejrze\u0107 filtry rekuperacji<\/li>\n<li>Sprawdzi\u0107 wilgotno\u015b\u0107 (powinna by\u0107 40\u201360%)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wp\u0142yw rekuperacji na rachunki<\/h2>\n<p>Odzysk 92% ciep\u0142a z powietrza wywiewanego <sup><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Heat_recovery_ventilation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">[Wikipedia: Heat recovery ventilation]<\/a><\/sup> to realna oszcz\u0119dno\u015b\u0107 rz\u0119du 20\u201330% na ogrzewaniu wzgl\u0119dem domu bez rekuperacji. Przy 128 m\u00b2 to kilkaset z\u0142otych rocznie samej rekuperacji, a oszcz\u0119dno\u015b\u0107 na cieple wielokrotnie wy\u017csza.<\/p>\n<h2>Serwis \u2014 co i kiedy<\/h2>\n<table class=\"\" style=\"border-collapse:collapse;width:100%;margin:18px 0\">\n<thead style=\"background:#2e7d4f;color:#fff\">\n<tr>\n<th>Element<\/th>\n<th>Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107<\/th>\n<th>Koszt<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Wymiana filtr\u00f3w rekuperacji<\/td>\n<td>2x\/rok<\/td>\n<td>200\u2013400 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Przegl\u0105d pompy ciep\u0142a<\/td>\n<td>1x\/rok<\/td>\n<td>300\u2013600 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Czyszczenie komin\u00f3w (je\u015bli kocio\u0142)<\/td>\n<td>1x\/rok<\/td>\n<td>150\u2013300 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Przegl\u0105d elektryki<\/td>\n<td>5x\/rok (legalnie co 5 lat)<\/td>\n<td>ok. 300 z\u0142<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Por\u00f3wnanie z murowanym<\/h2>\n<p>Murowany dom o tej samej wielko\u015bci i standardzie energetycznym ma zbli\u017cone rachunki, ale rzadziej bywa tak szczelny jak nasz szkielet (U=0,12). Bez rekuperacji w murowanym zap\u0142acisz wi\u0119cej za ogrzewanie. Z rekuperacj\u0105 oba typy wyr\u00f3wnuj\u0105 si\u0119, ale szkielet wygrywa czasem budowy i pocz\u0105tkowym bud\u017cetem.<\/p>\n<h2>S\u0142ownik poj\u0119\u0107, kt\u00f3re warto zna\u0107 przed budow\u0105<\/h2>\n<p>Zanim przejdziemy dalej, uporz\u0105dkujmy terminologi\u0119, bo wok\u00f3\u0142 dom\u00f3w szkieletowych naros\u0142o sporo nieporozumie\u0144. Poni\u017csza tabela to zestawienie hase\u0142, kt\u00f3re us\u0142yszysz od wykonawcy, w urz\u0119dzie i w banku.<\/p>\n<table class=\"\" style=\"border-collapse:collapse;width:100%;margin:18px 0\">\n<thead style=\"background:#2e7d4f;color:#fff\">\n<tr>\n<th>Poj\u0119cie<\/th>\n<th>Co oznacza w praktyce<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>U (wsp\u00f3\u0142czynnik przenikania ciep\u0142a)<\/td>\n<td>Im ni\u017cszy, tym cieplejsza przegroda. Nasza \u015bciana: 0,12 W\/(m\u00b2\u00b7K)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>WT 2021+<\/td>\n<td>Wymagania techniczne dla nowych budynk\u00f3w; domy energooszcz\u0119dne je przekraczaj\u0105<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>KVH C24<\/td>\n<td>Drewno klejone, suszone, klasy wytrzyma\u0142o\u015bci C24 \u2014 konstrukcja no\u015bna<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Rekuperacja (HRV)<\/td>\n<td>Mechaniczna wentylacja z odzyskiem ciep\u0142a, standard u nas: 92%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stan surowy zamkni\u0119ty<\/td>\n<td>Dom bez instalacji i wyko\u0144czenia wn\u0119trz<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Dom pod klucz<\/td>\n<td>Wyko\u0144czony w \u015brodku, wnosisz meble i mieszkasz<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Prefabrykacja<\/td>\n<td>\u015aciany powstaj\u0105 w hali, na dzia\u0142k\u0119 przyje\u017cd\u017caj\u0105 gotowe elementy<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Wed\u0142ug Wikipedii wsp\u00f3\u0142czynnik przenikania ciep\u0142a (U) to wielko\u015b\u0107 charakteryzuj\u0105ca przenikanie ciep\u0142a przez przegrody termiczne \u2014 im ni\u017csza jego warto\u015b\u0107, tym lepsza izolacyjno\u015b\u0107{ref(&#8222;Wikipedia: Wsp\u00f3\u0142czynnik przenikania ciep\u0142a&#8221;, WIKI_PL+&#8221;Wsp\u00f3\u0142czynnik_przenikania_ciep\u0142a&#8221;)}. Z kolei budownictwo energooszcz\u0119dne to og\u00f3\u0142 technologii ograniczaj\u0105cych energoch\u0142onno\u015b\u0107 przy zachowaniu komfortu{ref(&#8222;Wikipedia: Budownictwo energooszcz\u0119dne&#8221;, WIKI_PL+&#8221;Budownictwo_energooszcz\u0119dne&#8221;)}.<\/p>\n<h2>Przyk\u0142ad z praktyki \u2014 jak wygl\u0105da\u0142a realna realizacja<\/h2>\n<p>We\u017amy hipotetyczn\u0105, ale typow\u0105 sytuacj\u0119: para z dw\u00f3jk\u0105 dzieci kupuje dzia\u0142k\u0119 800 m\u00b2 pod miastem. Maj\u0105 600 tys. z\u0142 bud\u017cetu i chc\u0105 wprowadzi\u0107 si\u0119 przed kolejn\u0105 zim\u0105. Wybieraj\u0105 Familia 128. Od pierwszej konsultacji do wprowadzin mijaj\u0105 4 miesi\u0105ce. W pierwszym sezonie grzewczym p\u0142ac\u0105 za ogrzewanie o 45% mniej ni\u017c s\u0105siedzi w murowanym domu z lat 90. Rekuperacja sprawia, \u017ce w domu nie ma przeci\u0105g\u00f3w, a dzieci rzadziej choruj\u0105 na infekcje dr\u00f3g oddechowych (czystsze powietrze z filtrem PM 2,5).<\/p>\n<p>To nie wyj\u0105tek \u2014 to efekt przemy\u015blanej technologii. Ka\u017cdy element (izolacja 25 cm, U=0,12, rekuperacja, KVH C24) ma konkretny cel: obni\u017cy\u0107 koszty \u017cycia w domu przez dekady, a nie tylko \u0142adnie wygl\u0105da\u0107 w dniu odbioru.<\/p>\n<h2>Checklist zakupowy \u2014 12 rzeczy do sprawdzenia u wykonawcy<\/h2>\n<ol>\n<li>Czy w cenie jest rekuperacja, czy dop\u0142ata?<\/li>\n<li>Jaki jest wsp\u00f3\u0142czynnik U \u015bciany (nie \u201edocelowo\u201d, tylko realnie w projekcie)?<\/li>\n<li>Czy izolacja ma pe\u0142ne 25 cm, czy tylko 15 cm?<\/li>\n<li>Z jakiego drewna jest konstrukcja (KVH C24 czy lite)?<\/li>\n<li>Jaka gwarancja na konstrukcj\u0119 (my: 30 lat)?<\/li>\n<li>Czy cena jest sta\u0142a w umowie, czy kosztorys otwarty?<\/li>\n<li>Ile realnie trwa budowa (od startu do kluczy)?<\/li>\n<li>Czy \u015bciany powstaj\u0105 w hali, czy na deszczu?<\/li>\n<li>Czy robi\u0105 termowizj\u0119 po monta\u017cu?<\/li>\n<li>Czy dom jest gotowy pod fotowoltaik\u0119?<\/li>\n<li>Kto za\u0142atwia pozwolenie\/zg\u0142oszenie?<\/li>\n<li>Czy w cenie s\u0105 przy\u0142\u0105cza medi\u00f3w, czy osobno?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Je\u015bli wykonawca nie potrafi odpowiedzie\u0107 na kt\u00f3rekolwiek z tych pyta\u0144 konkretnie \u2014 uciekaj. My odpowiadamy na wszystkie na pierwszej konsultacji.<\/p>\n<h2>Warto przeczyta\u0107 dalej<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/domynietypowe.pl\/dom-szkieletowy-caloroczny\/\">Dom szkieletowy ca\u0142oroczny \u2014 czy da si\u0119 mieszka\u0107 zim\u0105?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/domynietypowe.pl\/dom-kanadyjski-wady-zalety\/\">Dom kanadyjski \u2014 wady i zalety<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/domynietypowe.pl\/dom-pod-klucz-co-to-znaczy\/\">Dom pod klucz \u2014 co to znaczy<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/domynietypowe.pl\/rekuperacja-w-domu-szkieletowym\/\">Rekuperacja w domu szkieletowym<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/domynietypowe.pl\/izolacja-25-cm-dom-szkieletowy\/\">Izolacja 25 cm \u2014 dlaczego grubo\u015b\u0107 ma znaczenie<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dlaczego warto budowa\u0107 z Drewnodom<\/h2>\n<p>Wybieraj\u0105c wykonawc\u0119, patrzysz na trzy rzeczy: cen\u0119, czas i parametry. My dajemy sta\u0142\u0105 cen\u0119 w umowie (bez kosztorys\u00f3w otwartych), budujemy w 4 miesi\u0105ce (prefabrykacja w hali + 5 dni monta\u017cu) i trzymamy standard WT 2021+ (U=0,12, rekuperacja 92%, KVH C24, gwarancja 30 lat). To nie s\u0105 obietnice z ulotki \u2014 to zapisy w umowie.<\/p>\n<h2>Proces wsp\u00f3\u0142pracy krok po kroku<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Konsultacja (48h).<\/strong> Sprawdzamy dzia\u0142k\u0119, MPZP, media i odpowiadamy na wszystkie pytania z checklisty powy\u017cej.<\/li>\n<li><strong>Dob\u00f3r modelu.<\/strong> Nordic 65, Familia 128, Villa Pano 186 lub projekt indywidualny pod Ciebie.<\/li>\n<li><strong>Dokumentacja i zg\u0142oszenie.<\/strong> Przygotowujemy projekt, map\u0119 i wniosek (zgodnie z przepisami).<\/li>\n<li><strong>Prefabrykacja.<\/strong> \u015aciany, stropy i dach powstaj\u0105 w hali pod dachem, w kontrolowanych warunkach.<\/li>\n<li><strong>Monta\u017c (5 dni).<\/strong> Gotowe elementy \u0142\u0105czymy w dom na dzia\u0142ce.<\/li>\n<li><strong>Wyko\u0144czenie pod klucz.<\/strong> Instalacje, tynki, pod\u0142ogi, malowanie \u2014 wnosisz meble.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Cz\u0119ste obawy a rzeczywisto\u015b\u0107<\/h2>\n<table class=\"\" style=\"border-collapse:collapse;width:100%;margin:18px 0\">\n<thead style=\"background:#2e7d4f;color:#fff\">\n<tr>\n<th>Obawa<\/th>\n<th>Rzeczywisto\u015b\u0107 u nas<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u201eDrewno przemarza zim\u0105\u201d<\/td>\n<td>Izolacja 25 cm i U=0,12 \u2014 dom cieplejszy ni\u017c stare murowane<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u201eDrewno p\u0119ka\u201d<\/td>\n<td>KVH suszone do 15% i klejone \u2014 nie pracuje<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u201eBudowa trwa lata\u201d<\/td>\n<td>4 miesi\u0105ce od startu do kluczy<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u201eWyjd\u0105 dop\u0142aty\u201d<\/td>\n<td>Sta\u0142a cena w umowie, brak kosztorysu otwartego<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u201eWilgo\u0107 i grzyb\u201d<\/td>\n<td>Rekuperacja z filtrem reguluje wilgotno\u015b\u0107<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Co m\u00f3wi\u0105 nasi klienci po roku<\/h2>\n<p>Najcz\u0119stszy komentarz: \u201enajwi\u0119kszym zaskoczeniem by\u0142o, \u017ce w domu jest cicho i nie czu\u0107 przeci\u0105g\u00f3w\u201d. Drugie: \u201erachunki ni\u017csze, ni\u017c si\u0119 spodziewali\u015bmy\u201d. To efekt po\u0142\u0105czenia izolacji 25 cm, U=0,12 i odzysku ciep\u0142a 92%. Nie s\u0105 to pojedyncze przypadki, lecz regu\u0142a przy naszej technologii.<\/p>\n<h2>Gotowi na pierwszy krok?<\/h2>\n<p>Zadzwo\u0144 lub napisz. Na pierwszej konsultacji (48h) sprawdzimy Twoj\u0105 dzia\u0142k\u0119 i podamy sta\u0142\u0105 cen\u0119 w umowie. Bez zobowi\u0105za\u0144, za to z konkretnymi liczbami.<\/p>\n<h2>Najcz\u0119stsze pytania<\/h2>\n<h3>Ile p\u0142aci si\u0119 za ogrzewanie 100 m\u00b2?<\/h3>\n<p>Szkielet 100 m\u00b2 to ok. 3 500\u20136 000 z\u0142\/rok w zale\u017cno\u015bci od \u017ar\u00f3d\u0142a ciep\u0142a.<\/p>\n<h3>Czy szkielet jest ta\u0144szy w utrzymaniu ni\u017c murowany?<\/h3>\n<p>Przy U=0,12 i rekuperacji tak, szczeg\u00f3lnie w ogrzewaniu.<\/p>\n<h3>Co najbardziej kosztuje w eksploatacji?<\/h3>\n<p>Ogrzewanie i pr\u0105d \u2014 dlatego stawiamy na niskie U i odzysk ciep\u0142a.<\/p>\n<h3>Czy da si\u0119 obni\u017cy\u0107 koszty jeszcze bardziej?<\/h3>\n<p>Tak, monta\u017c fotowoltaiki przenosi cz\u0119\u015b\u0107 koszt\u00f3w na w\u0142asny pr\u0105d.<\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Ile p\u0142aci si\u0119 za ogrzewanie 100 m\u00b2?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Szkielet 100 m\u00b2 to ok. 3 500\u20136 000 z\u0142\/rok w zale\u017cno\u015bci od \u017ar\u00f3d\u0142a ciep\u0142a.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Czy szkielet jest ta\u0144szy w utrzymaniu ni\u017c murowany?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Przy U=0,12 i rekuperacji tak, szczeg\u00f3lnie w ogrzewaniu.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Co najbardziej kosztuje w eksploatacji?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Ogrzewanie i pr\u0105d \u2014 dlatego stawiamy na niskie U i odzysk ciep\u0142a.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Czy da si\u0119 obni\u017cy\u0107 koszty jeszcze bardziej?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Tak, monta\u017c fotowoltaiki przenosi cz\u0119\u015b\u0107 koszt\u00f3w na w\u0142asny pr\u0105d.\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koszty utrzymania domu szkieletowego: ogrzewanie, pr\u0105d, woda, serwis. Tabele dla 65\/128\/186 m\u00b2, por\u00f3wnanie z murowanym i wp\u0142yw rekuperacji.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":511,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-111","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradnik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domynietypowe.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domynietypowe.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domynietypowe.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domynietypowe.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domynietypowe.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=111"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/domynietypowe.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domynietypowe.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domynietypowe.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domynietypowe.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}